viernes, 30 de mayo de 2008

WW JUDIAS VERDES CON TOMATE (TH 31) O puntos todas


Ingredientes:
1 kilo de judias verdes.
1 bote grande de tomate triturado.
500 ml de agua.
2 pastillas de avecrem.
Media cebolla.
Una zanahoria.

Preparación:
Pelar y limpiar las judias verdes y poner en el recipiente varoma.
En el vaso de la thermo hechar el resto de los ingredientes, poner el recipiente varoma con las judias encima del vaso y programar 40 min, temp varoma, vel cuchara.
Pasado este tiempo quitar el recipiente varoma, poner el cubilete en la tapa y triturar el tomate 2 min a vel 8 sin temperatura.
Mezclar las judias con el tomate.

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