sábado, 17 de noviembre de 2007

WW ARROZ CON CHAMPIÑON (TH 21) 4,5 puntos ración


Ingredientes: (1 persona)
1 taza de arroz por persona (80 g)
2 tazas de agua por persona
1 cucharadita de aceite de oliva
250 grs de champiñones
Sal
Cebolla

Preparación:
Poner en el vaso del Thermomix, los champiñones y trocear 4 seg en vel 4.
A continuación se añade el aceite y se programa 5 min, temp varoma, velocidad 1.
Ponemos las mariposas en las cuchillas y añadimos el agua y la sal y programamos 10 min., temp varoma, vel 1; cuando esté todo cocido rectificamos de sal e incorporamos el arroz programando 15 min, temp 100, velocidad 1. 4.

1 comentario:

Noa dijo...

Hoy para cenar he hecho esta receta, sólo que le he añadido zanahorias y he puesto el arroz en el cestillo en lugar de en el vaso. La próxima vez pondré las setas en el cestillo tb y sin trocear tanto como esta porque me gustan más enteras, pero el sabor, en serio, estaba buenísimo.

Un besazo y gracias tb por esta recetilla