lunes, 16 de junio de 2008

WW PECHUGA DE POLLO AL LIMÓN (TH 31)


En esta receta no pongo los puntos de la ración, ya que esta en función de la ración que comamos. Depende de lo que pesen los filetes.

Ingredientes:
Pechugas de pollo.
1 cebolla.
Perejil.
1 pastilla de avecrem.
El zumo de 1 ó 2 limones.
Un pelin de agua.

Preparación:
Se ponen las pechugas de pollo en una fuente para el horno y se salan ligeramente.
En el vaso de la thermomix o batidora se echan los demas ingredientes y se tritura todo,se echa por encima de las pechugas y al horno calor arriba y abajo durante 1 hora mas o menos.