domingo, 10 de febrero de 2008

WW PATATAS CON SALMÓN (TH 31) 6 puntos ración


Ingredientes (3 personas)
Para el sofrito
100 g de pimiento verde.
150 g de cebolla.
100 ml de tomate triturado.
2 dientes de ajo.
Resto de ingredientes:
Pimentón.
800 g de patatas troceadas.
400 ml de agua.
2 pastillas de avecrem.
300 g de salmón fresco.
Preparación:
Hechar en el vaso los ingredientes del sofrito y trocear 10 seg a vel 4.
Programar 7 min, temp varoma, vel 1. Incorporar el pimentón y mezclar a vel 3.
A continuación colocar las mariposas en las cuchillas y añadir al vaso las patatas, rehogar 2 min, temp 100, giro a la izq, vel cuchara. Incorporar el agua y el avecrem y programar 20 min, temp varoma, giro a la izq, vel cuchara.
Añadir el salmón y programar 3 min, temp varoma, giro a la izquierda, vel cuchara.
Servir.